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- das WIR gewinnt -
Turnen Jedermann
Gruppenleiter: Rüdiger Lieser
Termin: Immer Freitags Beginn 20 Uhr
Ort: Treffpunkt Turnhalle Ehestetten (Haus der Lilie)
Bei gutem Wetter im Freien
Bei schlechtem Wetter/im Winter in der Halle
Traininginhalte:
Aufwärmen und Dehnen
Kraft- und Konditionstraining, Zirkel-, Stations- oder Hanteltraining.
Danach Badminton, Indiaka oder sonstige Spiele nach Belieben
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